Люди стають вегетаріанцями з різних причин. Для декого є нестерпними страждання тварин, інші обирають здоровий спосіб життя. Хтось серйозно переймається проблемами екології і бореться за скорочення викидів парникових газів. Хоч би як не протестували любителі м'яса, вегетаріанство має численні переваги.28 вер. 2016 р.
Якщо дотримуватися вегетаріанської дієти роками, в довгостроковій перспективі відмова від м'яса може мати такі наслідки: Знизиться ризик розвитку онкології, серцево-судинних захворювань і діабету другого типу. Значно знизиться ризик розвитку захворювань, які передаються через вживання тваринних продуктів.
Вегетаріанство – користь для здоров'я і світу
- Ми розповімо вам про незаперечні плюси вегетаріанської дієти:
- Діабет 2 типу
- Пошкодження макули
- Знижується ризик виникнення раку
- Боротьба з запахом тіла
- Знижуються запальні процеси
- Регулюється кількість поживних речовин
- Зникає непереносимість до їжі
Плюси вегетаріанства Рослинна їжа позитивно впливає на мікрофлору кишечника. Овочі та фрукти виводять з організму шлаки і токсини, активізують захисні сили організму, нормалізують обмін речовин. Вегетаріанці майже не страждають від серцево-судинних захворювань, гіпертонії, діабету.
Різниця між веганством та лактовегетаріанством Лактовегетаріанство відрізняється від веганства, тим що вегани не їдять молоко та молочні продукти, бо вони вважають, що неправильно відбирати молоко у корів, яким харчуються телята .
Вегетаріанство (від англ. vegetable – овочі) – це система рослинного харчування, яка дозволяє певні продукти тваринного походження, наприклад яйця та молоко, але виключає м'ясо, рибу та птицю.
До поширених причин, через які люди стають вегетаріанцями, належать: релігійні переконання (буддизм, індуїзм, джайнізм, деякі напрямки християнства — наприклад адвентисти сьомого дня та ін.);етичні причини;збереження та/або покращення …