Зміст:
Капустяний суп без м’яса
Домашній капустяний суп на овочевому бульйоні з зеленим горошком і савойською капустою. Відмінна перша страва що не містить м’яса.
Автор понад 1100 рецептів. Буду радий, якщо ви поділитеся рецептом.
Схожі рецепти
Суп з капустою
Суп з молодою капустою
Суп з овочів — зимовий рецепт
Домашній капустяний суп — різновид овочевого супу, приготовленого зі звичних овочів, які є в будь-якому холодильнику. Унікальність таких супів полягає в тому, що їх можна готувати сотнями різних способів, залежно від бажання або наявності певних овочів. Капустяний суп дуже корисний, як і будь-які інші овочеві страви, містить клітковину, багато вітамінів і мікроелементів.
У кулінарії використовується багато різних типів і видів капусти. Найпоширеніший — білокачанна капуста, вона є цілий рік. Не встигаємо з’їсти всю торішню капусту, як з’являється молода — і так з року в рік.
Вважається, що овочевий суп з броколі або суп з брюссельською капустою — найсмачніші і вишукані перші страви з овочів. Але, на мій погляд, найсмачніший капустяний суп виходить з савойської капусти. Савойська капуста — один із сортів або різновидів городньої капусти, зростає великими качанами з величезним зовнішніми листям. Її легко відрізнити від білокачанної капусти по гарному гофрованому або «м’ятому» листю.
Качани савойської капусти не надто щільні, скоріше навіть пухкі. Листя дуже ніжні, трохи солодкі, відмінно тримають форму при термообробці. З цих причин ми готуємо капустяний суп саме з савойської капусти. Якщо нарізане соломкою листя тушкувати з вершковим маслом, виходить відмінний гарнір з капусти. Крім того, листя савойської капусти — відмінний продукт для голубців, набагато краще, ніж листя білокачанної капусти.
Домашній капустяний суп відноситься до категорії гарячих овочевих супів. Це так званий заправний суп, для якого більшість овочів обсмажуються і додаються в овочевий бульйон з капусти.
Обсмажування основних овочів для капустяного супу, часто його плутають з пасеруванням. Це всього лише обсмажування, тоді як пассерування це обсмажування в жиру, метою якого є отримання з овочів ароматичних речовин, і збагачення ними жиру, потім вся маса подрібнюється і в такому вигляді додається в страву. При обсмажуванні не ставиться мета отримання однорідної маси, досить щоб овочі стали м’якими. Капустяний суп з савойської капусти і обсмажених овочів виходить дуже ароматним, за рахунок обсмажування овочів, і приємним на вигляд.
Інгредієнти
- Савойська капуста 1 шт
- Зелений горошок 150 г
- Морква 1 шт
- Цибуля 3
- Гострий перець 1 шт
- Корінь селери 1 шматочок
- Часник 1-2 зубчика
- Кріп, петрушка 0.5 пучка
- Рослинна олія 1 ст. л.
- Томатна паста 1 ст. л.
- Сіль, чорний перець, гострий мелений перець спеції
Покроковий рецепт
- Щоб капустяний суп вийшов найсмачнішим, необхідно вибрати найсвіжіші овочі, зелень і невелику головку савойської капусти. Якщо сезон, можна використовувати свіжий зелений горошок, а взимку цілком підійде заморожений. Благо заморожений горошок доступний завжди.
Суп з овочів (48)
Супи з овочів, мабуть, найпоширеніші перші страви в кулінарії. Рецепти овочевих супів дуже різноманітні, і часом з однакового набору продуктів виходять абсолютно різні страви. Ймовірно, овочевий суп це було перше рідке блюдо, яке приготувала людина. У стародавні часи відварені овочі йшли в їжу, а відвар зливався. Примітно, що в Азії досить часто надходять навпаки – відвар використовується для супу, а овочі викидають.
Бобова чорба
Простий покроковий рецепт бобова чорба – традиційний болгарський суп з овочів і квасолі. Пряний і злегка гострий ситний суп відмінно зігріває
Болгарський таратор — окрошка на кислому молоці
У літню спеку добре втамовує спрагу болгарський таратор. Окрошка на кефірі або кислому молоці, дуже популярна у країнах на Балканах
Густий суп з овочами і броколі
Суп з овочами – брокколі, перець, картопля, морква. Найпростіший овочевий суп. Доступний рецепт супу зі свіжих сезонних овочів
Капустяний суп без м’яса
Домашній капустяний суп на овочевому бульйоні з зеленим горошком і савойською капустою. Відмінна перша страва що не містить м’яса
Картопляний суп
Смачний і поживний картопляний суп зі шкварками, зеленню і гострим перцем. Основа для гарного обіду і відмінного настрою
Китайський суп з яйцем і водоростями
Китайський суп з яйцем – даньхуатан, готується з звареного в бульйоні яйця, яке згортається тонкими пластівцями, схожими на нитки
Крем суп із зеленого горошку
Суп із зеленого горошку готується з вареного свіжого або замороженого зеленого горошку подрібненням в блендері до стану пюре з вершками
Пісний борщ
Пісний борщ варять під час Посту. Трохи адаптований український борщ з грибами. Готується нескладно і цілком підійде вегетаріанцям
Сочевичний суп
Сочевичний суп – проста і доступна перша страва, відмінно насичує і зігріває в холодну погоду. Готується просто і швидко
Суп гаспачо
Рецепт прохолодного супу гаспачо – іспанської овочевої окрошки з протертим томатним пюре. Готується просто і подається з кубиками льоду.
Суп з баклажанів
Суп-пюре з м’якоті печених баклажанів. Суп з баклажанів на молочній основі з добавкою томатів і зелені базиліка
Суп з болгарським перцем
Смачний суп з болгарським перцем – трохи густий овочевий суп зі свіжих овочів і запеченого червоного солодкого перцю
Суп з броколі
Суп з броколі – на курячому бульйоні з овочами. В Італії такий суп називають minestra di broccoli. Смачний і корисний суп для сніданку
Суп з гарбуза
Суп з гарбуза корисна і смачна домашня страва. Приготувати смачний суп з гарбуза дуже просто. У простому варіанті потрібний тільки гарбуз
Суп з кабачка
Суп з кабачка приготований з італійським рисом, ароматною зеленню з додаванням вершків. Смачний літній суп для гарного сніданку
Суп з кабачків
Суп з кабачків – виключно смачна страва діти будуть у захваті. Зараз періодично ми готуємо подібні страви, І найсмачніша – суп з кабачків
Суп з капустою
Гарячий суп з капустою готується з броколі та брюссельської капусти на бульйоні з курки і овочів зі спеціями
Суп з квасолею
Поживний суп з квасолею, свининою і шкварками – дуже смачний гарячий суп з гострим смаком. Відмінно розігріває апетит і зігріває в холод
Суп з квасолі
На Балканах суп з квасолі готується по-різному, рецепти нескладні і виходить смачно. Суп з квасолі з овочами, томатом і зеленню
Суп з овочів — зимовий рецепт
Суп з овочів – сезонний, із заморожених продуктів. Овочевий бульйон – прекрасна основа для хорошого супу, навіть з замороженних овочів
Суп з рибою та фенхелем
Суп з рибою та фенхелем. Якщо у вас є риба, морепродукти, фенхель і необхідні овочі, просто приготуйте смачний рибний суп
Суп з сочевиці
Смачний суп з сочевиці, пшеничної крупи, томата. Зараз на вулиці похолоднішає, і такий суп з сочевиці на вечерю буде вельми до речі
Суп з томатів без м’яса
Суп з томатів – суп з дрібною вермішеллю зварений на легкому овочевому бульйоні зі спеціями, з добавкою свіжих помідорів і зелені.
Суп зі щавлю
Домашній суп зі щавлю готується на овочевому бульйоні. У щавлевий суп для збереження кольору додається шпинат і свіжа зелень
Суп із стручкової квасолі
Суп із стручкової квасолі – відмінно зігріває в холодну погоду і корисний, особливо після затяжних новорічних свят
Суп лакса
Суп лакса – простий покроковий рецепт. Пряний суп з рисовою локшиною і кокосовим молоком. Подається з куркою, м’ясом або рибою, зеленню
Суп пюре з овочами
Пюре з овочами – корисно і смачно. Пропонований рецепт суп-пюре з овочами нескладний. Суп готується швидко і може містити інші доступні овочі
Суп-пюре з квасолі
Суп-пюре з квасолі дуже поживний, з набагато більш вираженим смаком, ніж звичайний суп. Рецепт приготування простий
Томатний суп
Густий томатний суп з курки і кабачків на томатної основі. Для супу ми вирішили приготувати куряче філе і кабачки. І дуже стиглі помідори
Томатний суп з квасолею
Томатний суп з квасолею готується просто, але замочування квасолі вимагає часу. Добавка томату дозволяє зовсім змінити смак супу
Український борщ
Рецепт борщу у кожної господині свій. Спробую розповісти вам, як приготувати смачний борщ по домашньому перевіреному рецепту
Суп зі шпинату
Простий суп зі шпинату на овочевому бульйоні з обсмаженими печерицями та зеленню – відмінна і легка перша страва до хорошого обіду
Мінестроне
Смачний овочевий суп мінестроне – краща перша страва італійської кухні. Готується на овочевому бульйоні з добавкою пасти, цуккіні і соусу песто
Холодник
Простий покроковий рецепт – як приготувати холодник. Овочі та зелень заливаються буряковим відваром з кислим молоком або айраном.
Суп з червоної квасолі
Густий і наваристий суп з червоної квасолі з обсмаженою цибулею і перцем, приготований на наваристому бульйоні з яловичих ребер. Покроковий рецепт
Морквяний суп
Густий і аромат морквяний суп готується на овочевому бульйоні зі спеціями. У якості ароматних добавок виступає лимонна цедру та імбир. Покроковий рецепт
Капусняк
Як приготувати капусняк – суп на м’ясному бульйоні з овочами і квашеною капустою. Простий фоторецепт популярноЇ першої страви.
Суп з квашеної капусти
Домашній суп з квашеної капусти готується на хорошому м’ясному бульйоні з шматочками м’яса, овочами і томатом. Подається зі сметаною, зеленню і хлібом
Суп-пюре з цвітної капусти на курячому бульйоні
Проста перша страва суп-пюре з цвітної капусти готується на курячому бульйоні з добавками обсмаженої шинки або може бути повністю вегетаріанським
Крем-суп з брокколі
Приготувати крем-суп з брокколі нескладно. Відварена капуста подрібнюється до пюре, з’єднується з вершками і спеціями. Суп смачний і поживний
Дієтичний суп
Корисний і смачний дієтичний суп готується з відварених та перетертих овочів – цвітної капусти та брокколі, картоплі, цибулі та моркви
Крем-суп з цвітної капусти
Крем-суп з цвітної капусти – густа перша страва з овочів, суцвіть капусти і вершків. Може використовуватися для дієтичного харчування.
Борщ без м’яса
Домашній червоний борщ без м’яса готується з великою кількістю смачних овочей, з добавкою квасолі, пряних спецій і томатної пасти.
Літній суп
Прохолоджуючий літній суп готується з стиглих помідорів з добавкою огірків, часнику і гострого перцю з апельсином і соком лайма
Холодний борщ
Домашній холодний борщ у нас вдома готують крижаним, з буряковим листям і заливають буряковим відваром. Відмінна страва для літньої спеки
Холодний суп
Холодний суп із пюре цуккіні з м’ятою, зеленим базиліком та м’якою рікотти – подається з обсмаженими тостами як прохолодне
Суп з кокосовим молоком
Суп з кокосовим молоком ми готуємо на овочевому бульйоні з добавкою моркви, цибулі, цвітної капусти, імбиру та порошку каррі
Місо суп
Місо суп на бульйоні дасі з грибів шиїтаке з копченим соєвим сиром тофу, суцвіттями броколі та ферментованою соєвою пастою
Рецепти овочевих супів
Овочевий відвар або простий овочевий суп може служити основою для більш складних супів, з добавками грибів, круп, бобових. Прості і смачні супи на овочевому відварі можуть бути дуже різноманітними і готуватися з подальшою добавкою в готовий бульйон овочів, які не вимагають значної термообробки – брокколі, брюссельська капуста, цвітна капуста і т.д. Виходять більш складні овочеві супи з розширеним набором овочів.
Як правило, основа овочевого супу – відвар з супового коріння: морква, пастернак, селера, корінь петрушки. Потім в супі варять картоплю та інші овочі – зелений горошок, лопатки квасолі, різні капусти, додаючи їх в залежності від часу, який необхідний для їх приготування. Овочеві супи страви дієтичні і дуже корисні. У більшості випадків, перед їх подачею в них додають багато свіжої зелені.
Взимку, коли доступ до свіжих овочів обмежений, в меню варто включати овочевий суп із заморожених овочів – вони продаються в будь-якому магазині, і зберігають всі корисні мікроелементи та вітаміни. Для збільшення поживної цінності, в перші страви додають вершки. Дієтичний крем-суп з овочів може бути самостійною першою стравою або основою для інших страв. Добавка невеликої кількості морепродуктів в овочевий суп пюре дозволяє приготувати дуже смачне блюдо.
Овочеві супи можуть також готуватися на іншому бульйоні, це допускається. Супи з овочів на курячому або м’ясному бульйоні – більш ситні й ароматні. Цей прийом часто застосовується для приготування лікувальних і дієтичних страв. Крім того, якщо є бажання, готовий суп з овочів на бульйоні можна протерти крізь сито, приготувавши незрівнянний суп-пюре.
Як правило, відгуки публікуються протягом години. Це вимушений захід для боротьби зі спамом. Дякую за розуміння.
Суп с капустой и зеленым горошком
Состав / ингредиенты
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Шаг 8:
Шаг 9:
Шаг 10:
Если не готовить этот кулинарный рецепт на бульоне, он станет совершенно вегетарианским. Суп из свежей капусты с консервированным горошком – блюдо очень полезное, здоровое и быстрое в приготовление. Скорее всего, его можно отнести к русской кухне. Ведь в его состав входят практически «национальные» продукты: капуста и горох.
Итак, я уже говорила, что наша еда может быть приготовлена как на бульоне (мясном ли, курином – не важно), так и на обычной воде. В этом случае он получится менее наваристым, зато вегетарианским.
Для начала мы кипятим воду (хорошо это делать в электрочайнике, получится быстрее) в кастрюле, затем опускаем в нее нарезанный кубиками картофель и нашинкованную капусту. Варим около двадцати минут. Пока наше блюдо варится, приступаем к приготовлению моркови и лука: чистим их, режем мелко и жарим в сливочном масле. К слову сказать, я один раз попробовала слегка поджарить и зеленый горошек перед тем, как закинуть его в суп. И, знаете, получилось даже вкуснее. Так что можете повторить за мной – бросить в поджарку горошек. В рецепте его надо добавлять «сырым». Когда до конца варки картошки и капусты у нас останется минут 8, добавляем в суп лук с морковкой и консервированный горошек. Солим по вкусу и добавляем те специи, что нам нравятся.