Найбільше у гранаті вітамінів C, Р, B6 та В12. Вони зміцнюють імунітет, судини, нервову систему.. Висока концентрація кислот, клітковини, дубильних речовин. При регулярному вживанні гранат може бути профілактикою отруєнь.10 лист. 2021 р.

Які захворювання можна вилікувати гранатом?

12 корисних властивостей граната, про які ви могли не знати

• Забезпечує організм корисними речовинами.
• Захищає від окислювального стресу.
• Захищає від деяких видів раку.
• Підтримує здоров'я серцево-судинної системи.
• Збільшує рівень гемоглобіну.
• Поліпшує стан хрящів

Збережена копія

Навіщо добре є гранат?

Гранат є корисним фруктом, оскільки містить велику кількість антиоксидантів, вітамінів, амінокислот та мінералів. Зокрема, він допомагає підвищити рівень гемоглобіну в крові та зміцнити імунітет. Лікарі часто виписують його як засіб профілактики та лікування різних захворювань.