Найчастіше саме зелена глина часто виступає в ролі очищувача і пом'якшення для шкіри обличчя. При всьому вона має заспокійливі бактерицидними властивостями, і просто чудово знімає будь-які подразнення шкіри. Зеленная глина була наділена вбираючими і підсушують ефектами, також здатна значно покращувати кровообіг.

Білу глину можна вживати всередину, а зелену застосовують лише зовнішньо.

Сіра глина є одним з рідкісних видів глини, що використовується тільки в косметології. До її корисних властивостей відносять можливість надавати омолоджувальний ефект шкірі, а також зволожувальний і тонізуючий. Ця глина активно використовується для лікування ослабленого і пошкодженого волосся і шкіри голови.

Разом із цим глина збагачує організм корисними мінеральними речовинами, тому вона успішно використовується при болю у спині та суглобах, запальних процесах, здутті та абсцесах, головному болю, інтоксикаціях.

Оскільки глини притягують із землі катіони (позитивно заряджені часточки) амонію, калію, кальцію, натрію, заліза, магнію та багатьох інших хімічних елементів, вони є джерелом мікро- і макроелементів, потрібних людині, як і копитним, птахам, кроликам, метеликам тощо, особливо в період розмноження.

Як пити зелену глину? Найоптимальніше приймати глину вранці після пробудження і обов’язково до їжі. Норма прийому для дорослої людини – 2 чайні ложки на день.